팬데믹이란? 치유의 물질 '피톤치드', '세로토닌', '음이온', '비타민D' 도심 속 공원에서 발견된 놀라운 효과 팬데믹이란? 세계보건기구(WHO)는 감염병의 위험도에 따라 감염병 경보단계를 1~6단계까지 나누는데, 팬데믹은 최고 경보단계인 6단계에 해당한다. 팬데믹은 특정 질병이 전 세계적으로 유행하는 것으로, 이를 충족시키려면 감염병이 특정 권역 창궐을 넘어 2개 대륙 이상으로 확산되어야 한다. 우리가 숲에 가야 하는 이유 숲에서 나오는 '피톤치드'는 식물이 해충과 상처로부터 스스로를 지켜내기 위해 만들어내는 물질이다. 숲 속 공기 중에 떠있는 피톤치드는 호흡기나 피부를 통해 인체에 흡수되어 면역을 증진시키고 생리기능을 활성화한다. 자연비타민으로 불리는 '음이온'은 도시의 비해 숲 특히 계곡과 폭포..